การศัลยกรรมเสริมหน้าอก นอกจากจะช่วยเพิ่มความมั่นใจให้สาวๆแล้วยังช่วยปรับสรีระให้น่าหลงไหลอีกด้วย แต่คุณรู้หรือไม่ หลังการผ่าตัดเสริมหน้าอกกว่าจะออกมาสวย นุ่มนิ่มเป็นธรรมชาติ มีเคล็ดลับอีกนะ นั่นก็คือการนวดหน้าอกนั้นเอง
การนวดหน้าอก คือ การนวดบริเวณเต้านมทั้งสองข้าง ช่วยให้หน้าอกสวย กระชับ ได้รูป ไม่หย่อนคล้อย กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดให้ดีขึ้น ส่งผลให้น้ำเหลืองในร่างกายทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ รวมถึงป้องกันการเกิดพังผืดที่อาจกดทับซิลิโคน และยังมีผลพลอยได้อีกอย่างคือช่วยป้องกันมะเร็งเต้านม
จุดประสงค์ของการนวดหน้าอก
- เพื่อ ยืด ขยายโพรงหน้าอก
- ช่วยให้ซิลิโคนขยายตัวได้อย่างเต็มที
- ช่วยให้ซิลิโคนไม่อยู่กับทีมากจนเกินไป
- ป้องการการหดรัดของโพรงหน้าอก
- ช่วยไม่เกิดการหดพับหรือเป็นริ้ว
- ลดพังพืดหรือทำให้พังพืดอ่อนนุ่มลง
- ทำให้หน้าอกดูเป็นธรรมชาติมากยิ่งขึ้น
นวดหน้าอกสลายพังผืดทำได้จริงหรือไม่
การนวดหน้าอกโดยผู้เชี่ยวชาญหรือการนวดหน้าอกอย่างถูกวิธีสามารถยืดอายุหน้าอก ช่วยให้กน้าอกสวยขึ้น ลดโอกาสเกิดพังผืดได้ แต่ไม่ทั้งหมด ดังนั้นการนวดหน้าอกจึงดีกว่าการปล่อยปะละเลย จนเกิดปัญหา
ควรนวดบ่อยแค่ไหน
- สำหรับคนที่เสริมหน้าอก ควรนวดทุกวัน เช้า-เย็น เพื่อให้หน้าอกชับ สวย สมส่วน ได้รูป ไม่หย่อนคล้อย
- สำหรับคนที่ต้องการเพื่อตรวจหาสิ่งปกติของหน้าอก ควรทำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง
วิธีนวดหน้าอก
วิธีการ คือ ผลักรอบทิศ ซ้าย ขวา บน ล่าง หรือตำแหน่งที่ต้องการ ยืดด้วยความละมุลละม่อม ไม่ใช่การนวดแรงๆนะ
- ใช้มือทั้งสองดันหน้าอกด้านข้างให้ชิดกันมากที่สุด ค้างไว้ 10วินาที
- ดันออกให้ห่างกันมากที่สุด ค้างไว้ 10 วินาที
- ดันหน้าอกจากบนลงล่างค้างไว้ 10 วินาที
- ใช้มือบีบที่ฐานของหน้าอกแล้วดันขึ้นไปค้างไว้ข้างละ 2 – 5 นาที
- กดและคลึงเป็นวงกลมรอบๆหน้าอกข้างละ 5 นาที
เป็นยังไงกันบ้างสำหรับข้อมูลการนวดหน้าอก สาวๆคนไหนที่คิดว่าอยากทำหน้าอก ก็ควรศึกษาเพิ่มเติมในส่วนของการนวดหน้าอกอย่างถูกต้องด้วยนะ