ทำไมต้องนวดหน้าอก

การศัลยกรรมเสริมหน้าอก นอกจากจะช่วยเพิ่มความมั่นใจให้สาวๆแล้วยังช่วยปรับสรีระให้น่าหลงไหลอีกด้วย แต่คุณรู้หรือไม่ หลังการผ่าตัดเสริมหน้าอกกว่าจะออกมาสวย นุ่มนิ่มเป็นธรรมชาติ มีเคล็ดลับอีกนะ นั่นก็คือการนวดหน้าอกนั้นเอง

การนวดหน้าอก คือ การนวดบริเวณเต้านมทั้งสองข้าง ช่วยให้หน้าอกสวย กระชับ ได้รูป ไม่หย่อนคล้อย กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดให้ดีขึ้น ส่งผลให้น้ำเหลืองในร่างกายทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ รวมถึงป้องกันการเกิดพังผืดที่อาจกดทับซิลิโคน และยังมีผลพลอยได้อีกอย่างคือช่วยป้องกันมะเร็งเต้านม

 

จุดประสงค์ของการนวดหน้าอก

  • เพื่อ ยืด ขยายโพรงหน้าอก
  • ช่วยให้ซิลิโคนขยายตัวได้อย่างเต็มที
  • ช่วยให้ซิลิโคนไม่อยู่กับทีมากจนเกินไป
  • ป้องการการหดรัดของโพรงหน้าอก
  • ช่วยไม่เกิดการหดพับหรือเป็นริ้ว
  • ลดพังพืดหรือทำให้พังพืดอ่อนนุ่มลง
  • ทำให้หน้าอกดูเป็นธรรมชาติมากยิ่งขึ้น

นวดหน้าอกสลายพังผืดทำได้จริงหรือไม่
การนวดหน้าอกโดยผู้เชี่ยวชาญหรือการนวดหน้าอกอย่างถูกวิธีสามารถยืดอายุหน้าอก ช่วยให้กน้าอกสวยขึ้น ลดโอกาสเกิดพังผืดได้ แต่ไม่ทั้งหมด ดังนั้นการนวดหน้าอกจึงดีกว่าการปล่อยปะละเลย จนเกิดปัญหา

 

ควรนวดบ่อยแค่ไหน

  • สำหรับคนที่เสริมหน้าอก ควรนวดทุกวัน เช้า-เย็น เพื่อให้หน้าอกชับ สวย สมส่วน ได้รูป ไม่หย่อนคล้อย
  • สำหรับคนที่ต้องการเพื่อตรวจหาสิ่งปกติของหน้าอก ควรทำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง

Artboard 3 ทำไมต้องนวดหน้าอก

 

วิธีนวดหน้าอก
วิธีการ คือ ผลักรอบทิศ ซ้าย ขวา บน ล่าง หรือตำแหน่งที่ต้องการ ยืดด้วยความละมุลละม่อม ไม่ใช่การนวดแรงๆนะ

  • ใช้มือทั้งสองดันหน้าอกด้านข้างให้ชิดกันมากที่สุด ค้างไว้ 10วินาที
  • ดันออกให้ห่างกันมากที่สุด ค้างไว้ 10 วินาที
  • ดันหน้าอกจากบนลงล่างค้างไว้ 10 วินาที
  • ใช้มือบีบที่ฐานของหน้าอกแล้วดันขึ้นไปค้างไว้ข้างละ 2 – 5 นาที
  • กดและคลึงเป็นวงกลมรอบๆหน้าอกข้างละ 5 นาที

เป็นยังไงกันบ้างสำหรับข้อมูลการนวดหน้าอก สาวๆคนไหนที่คิดว่าอยากทำหน้าอก ก็ควรศึกษาเพิ่มเติมในส่วนของการนวดหน้าอกอย่างถูกต้องด้วยนะ